Radiofrecuencia Corporal, solución a la celulitis.

La radiofrecuencia es uno de los tratamientos estéticos que más se ha probado en los últimos años. Reducir la visibilidad de las arrugas, eliminar la celulitis, acaba con la flacidez debido a que reafirma.

Además de tratar problemas estéticos tan molestos como la celulitis o la flacidez, la radiofrecuencia favorece la creación de colágeno, el drenaje linfático de la grasa y siempre es una manera de mejorar la circulación.
Es ideal como tratamiento indoloro y no invasivo que ofrece resultados rápidos y efectivos: reafirmarás la piel en muy poco tiempo. Si lo que te interesa es tu rostro, podrás ver cómo definir el contorno de los ojos, reducir la papada, disminuir bolsas, ojeras, alisar arrugas y líneas de expresión, así como mejorar la piel de los párpados y cejas cuando a veces está un poco caída.
Recuerda que además, la radiofrecuencia oxigena y nutre las células de la piel, de manera tal que mejorará tu circulación sanguínea y esto provocará que se disminuya la celulitis y combata la flacidez. Si unimos todo esto no tardarás en ver que tus músculos se reafirman y que eliminas adiposidad localizada en zonas como muslos y piernas.

Te explicamos un poco más sobre cómo funcionan los efectos beneficiosos de la radiofrecuencia:

1. Desintoxica: este tratamiento facilita que las toxinas puedan dividirse en unas partículas más pequeñas para que luego sean eliminadas a través de la orina, por eso muchas veces es necesario acompañar este tratamiento con otro de drenaje linfático.
2. Mejora la musculación:  Al tensar los músculos, la radiofrecuencia actúa afirmando el tejido conectivo del músculo. Esto es importante porque a medida que va pasando el tiempo, nuestros músculos pierden su firmeza natural.
3. Oxigena y nutre la piel: Como hemos dicho, mejora la circulación sanguínea y, como consecuencia, el oxígeno y los nutrientes llegan a esas zonas tratadas a las que normalmente estos ya no llegan.

Si queréis probarla en nuestro Gabinete hacemos demostraciones gratuitas, no dudéis en pedirnos cita.
Aquí os dejo una tabla de ejercicios ideal para combatir la odiosa celulitis:

1. Sentadillas
Separa los pies a la altura de nuestros hombros y flexiona las rodillas y la cadera, llevando el cuerpo hacia el suelo pero manteniéndote vertical. Puedes mantener tu equilibrio llevando los brazos hacia delante. Es muy importante que tu cadera se desplace lo más atrás posible para no sobrepasar la punta de los pies con tus rodillas. Puedes practicar intentando sentarte en una silla y, sin llegar a apoyarte, volver a subir; esto te dará mayor seguridad hasta que consigas hacerlo sin referencias. Puedes realizar también una variación de este ejercicio colocando las puntas de tus pies hacia el exterior y aumentando la apertura de tus piernas; de esta forma incrementas el trabajo de tus músculos aductores. Realiza 15-20 repeticiones y 3 series.

2. Zancada
Empieza desde la misma posición que la sentadilla. Adelanta la pierna derecha, flexionando la rodilla (acuérdate de mantenerla sin sobrepasar la punta del pie) formando un ángulo de 90º. A la vez flexiona también la otra pierna, sin llegar a tocar el suelo con la rodilla y apoyando la punta de nuestro pie en el mismo. Cambia de pierna alternativamente y mantente en el sitio al realizar el ejercicio, no te desplaces. Realiza 15-20 repeticiones, 3 series.

3. Puente
Túmbate boca arriba y flexiona tus rodillas, dejando los pies apoyados en el suelo. Tus manos deben quedar a ambos lados de la cadera. Desde esta posición, eleva tu pelvis hacia el techo, manteniendo el tronco recto. El peso debe quedar en tus escápulas y en las plantas de tus pies. Sube y baja sin llegar a tocar el suelo. Realiza 15 repeticiones y 3 series. Puedes también cambiar el ejercicio manteniendo la posición arriba durante unos 40 segundos y descansando, repite 4 veces.